САМЫЕ ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

Триатлон плавание

Что такое триатлон: этапы и правила проведения соренований

Триатлон – это относительно молодой вид спорта. Первые соревнования по нему были проведены в 70-х годах прошлого века. Сегодня он представляет собой отдельную спортивную дисциплину, которая соединяет плавание, велоспорт и бег.
что такое снорклинг

Селфи на фоне кораллового рифа, или что такое снорклинг

Многие спрашивают, что такое снорклинг и почему заядлые путешественники так им увлечены. Погружение «налегке» и полный восторг от знакомства с морскими обитателями — вот что кроется за этим сложным названием. Трубка, ласты и маска — все, что нужно для снорклинга.
Пловец в бассейне

Советы тренеров: как быстро плавать и ставить рекорды

Начинающие спортсмены зачастую не знают, как улучшить свои результаты и плавать быстрее. Для начала нужно разобраться, что тормозит движение в воде. Регулярные тренировки помогут увеличить скорость и улучшить стиль плавания.
Синхронное плавание для детей

Синхронное плавание для детей: что необходимо знать

Любящие родители стараются с ранних лет приобщить своих детей к какому-либо роду деятельности для всестороннего развития физических и умственных способностей. Традиционно спортивные секции занимают в рейтинге популярности почетное первое...
банка с водой на краю бассейна

Каким должно быть питание пловцов

Эффективность тренировочного процесса во многом зависит от того, каким образом составлен дневной рацион. Считается, что для нормального обеспечения организма зрелого человека питательными веществами количество приемов пищи должно быть не...
Пловцы России

Легенды отечественного спорта — пловцы России

История мирового спорта, между тем, свидетельствует о том, что в различных видах плавания россиянами на Олимпиадах и мировых чемпионатах последних десятилетий было завоевано значительно больше медалей, в том числе...